系好安全绳,穿好装备,只见一个个“小蜘蛛侠"在十几米高的岩壁上“飞檐走壁”。面对岩壁上奇形怪状的岩点,他们或手抓,或脚蹬,时不时还要挑战身体极限,一口气爬到顶端,再“嗖”一下急速降落......这些堪称动作大片的场面每周一和周三的晚上,都会在极限运动场地拉开帷幕。
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接下来,请大家跟着我们的镜头,一起走进“不畏艰险,勇攀高峰”的攀岩运动小课堂吧。
攀岩(Rock Climbing)是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目,通常被归类为极限运动。
攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作,集健身、娱乐、竞技于一身,被称为“峭壁上的芭蕾”。
本次攀岩课由休闲、户外运动教研室联合党支部教师、教研室主任布和、博士生李泽共同讲授。
为了挑战极限,展现北体大休旅学子“不畏艰险,勇攀高峰”的体育精神,同学们换上了更加专业的装备,穿上了安全带,向着更高、更难的“险峰”攀登。
攀岩课程不仅是对学生体能与技能的挑战,还蕴含着丰富的德育因子,能增进学生对不同项目体育文化的了解,在激发他们的求知欲、探索欲、好奇心与冒险精神等方面具有独特的育人价值。
在课程学习中,学生了解了攀岩的国际赛事规则,如如何穿戴攀岩运动装备、使用绳索挂钩、观察墙面上各种攀爬岩点等。在实践体验中,学生不仅掌握了专业技能,更磨练了意志。在学校看来,攀岩运动所展现出的向上攀登、向阳生长的体育精神与全体师生不畏艰难、勇敢攀登的精神非常契合。
最后布和老师对大家在本堂课的表现做出点评。布和老师对同学们的进步做出高度评价,并表示赞许;同时对入门的同学的表现表示认可,并对同学们进行鼓励,对同学们接下来的发展抱有极大信心。
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