为提升社区居民的健康意识和自我保健能力,弘扬中医文化,2024年12月26日,广州卫生职业技术学院走进凤凰街道,开展了渔兴社区脊柱健康及居家康复社区教育示范基地讲座,活动涵盖专业讲座与实践操作,受到居民们的热烈欢迎。此次讲座由何华香老师主讲。
在社区活动中心,何华香老师深入浅出地讲解了艾灸的历史渊源、作用原理以及在常见疾病预防和康复中的应用。艾灸作用于脊柱附近穴位时,不仅可以温通经络,促进气血运行,改善因气血不畅导致的脊柱僵硬、疼痛等问题,缓解肌肉紧张,减轻脊柱压力;还能散寒除湿、调和气血。通过何老师通俗易懂的介绍和相关艾灸工具展示,居民们对艾灸这一中医疗法有了初步的认识和了解,大家纷纷表示受益匪浅,对中医传统疗法的神奇之处赞叹不已。
理论讲解之后,进入了实践操作环节。在社区工作人员的协助下,学校师生们手把手地教居民们如何正确选择艾灸穴位、掌握艾灸的手法和火候,以及如何避免烫伤等注意事项。居民们积极参与,互相交流体验感受,现场气氛热烈而融洽。在与居民的交流中,学校师生了解到,大多数居民都存在脊柱健康问题,针对此情况,师生们积极为居民们提供艾灸服务,不少居民在亲自尝试后,对艾灸的效果有了更直观的感受,纷纷表示要将这一传统疗法运用到日常生活的保健中。
此次艾灸培训活动,得益于社区工作人员的积极协助和师生们为居民服务的热情,不仅丰富了凤凰街道居民的居家康复知识、改善了居民的脊柱健康问题,同时也为传统中医文化在社区的传承和发展起到了积极的推动作用。广州卫生职业技术学院将坚持开展此类公益活动,为更多社区居民送去健康关怀和实用的医学知识,助力健康社区建设。
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