1月21日晚，计算机学院辅导员邓重阳面向其所带班级及部分团学组织骨干于线上开展了心理健康知识普及分享会，帮助同学们树立健康的心理意识，呼吁大家保持积极向上的健康心理。

邓重阳从观察角度、专业介绍和生活实例三个方面向大家说明什么是心理健康。紧接着，邓重阳列举了心理健康问题类型，其中，比较严重的是抑郁症和焦虑症。随后，邓重阳针对心理健康问题可能产生的症状进行了分析，主要有发展性心理问题、适应性心理问题、抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、疑病障碍六大类，他指出，同学们如发现自身状态与上述症状相似，一定要及时咨询心理老师或辅导员。接下来，邓重阳从社会环境原因、学习环境原因、个人原因三个方面分析了产生心理健康问题的主要原因。邓重阳还向同学们简单介绍了治疗心理问题的解决方法，在专业医生指导下进行的生物、医学、药物治疗都是有效的治疗方式。虽然药物治疗可以解决大部分问题，但需要长期的巩固和维持，否则会有复发的风险。因此，我们还可以通过心理学和社会学的角度来治疗心理健康问题。

  会议最后，邓重阳引用了习近平总书记的要求以及“社会学中社会现代化”关于人的现代标准化来勉励各位同学，作为新时代大学生的我们应该做到：树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为。

会议到此圆满结束，此次会议帮助同学们树立了心理健康意识，有助于大家进一步掌握心理保健常识，有效提高了同学们的心理素质。