致物流管理系全体师生和家长的一封信
物流管理系全体师生、家长:
大家好!
自1月2日石家庄新增一例本土新冠肺炎确诊病例以来,河北省本轮疫情目前呈扩散态势,在省委、省政府、市委、市政府统一部署下,石家庄市防控工作正有序展开,并于1月6日至8日对全市所有人员进行核酸检测。为打赢这场疫情防控阻击战,物流管理系向全体师生和家长发出如下倡议:
一、不信谣,不传谣
关于疫情动态和防控情况,请大家关注官方媒体报道,不造谣、不信谣、不传谣,积极向亲朋好友传播科学准确的疫情信息、防疫知识。如有政府、社区工作人员、医务人员、辅导员、学生干部询问你的情况,请积极配合他们的工作。要正视疫情,也许对你的生活带来不便,但这只是暂时的,相信群防群控,众志成城,一定能打赢这场疫情防控战!
二、不外出,不聚集
当前正值寒假,没有特殊情况尽量不外出、不旅游,不聚餐、不聚会,确需外出尽量不乘坐公共交通,不去人流密集场所,自觉配合学校做好各项排查工作,最大程度降低疫情发生扩散的风险。提倡以音频、视频等方式沟通情感,传递祝福,相信这并不会疏远心与心的距离,而是重视他人安全的表现。
三、讲卫生,常通风
注意个人卫生,外出后、吃饭前务必使用香皂或洗手液,采用“七步洗手法”洗手不少于20秒钟;打喷嚏、咳嗽时用纸巾或手肘衣服捂住口鼻。室内应常通风,每天2-3次,每次15-30分钟,保持空气清新;房间应勤清理,家庭杂物和生活垃圾不乱堆乱放。
四、补营养,食健康
预防病毒侵袭,最要紧的还是补充营养,提高自身免疫力。多饮水、均衡饮食、多吃水果蔬菜、及时补充维生素C等都对增强免疫力大有益处。注意饮食卫生,禽肉蛋类要确保煮熟,生熟食品要分开存放和加工。
五、戴口罩,重防护
新型冠状病毒的主要传播方式是飞沫传播和接触传播,戴口罩是有效的防护措施之一,必须搭乘公共交通工具、与其他人员接触时应佩戴N95防护口罩或医用外科口罩,做到相互保护,尽量避免近距离与人面对面交流。
六、有症状,早就医
早发现、早报告、早隔离、早治疗是做好疫情防控的关键,如出现发热、咳嗽、气促、胸闷等症状,应佩戴口罩,及时到定点医院就医。若近期有中高风险地区旅居史,或接触过新型冠状病毒确诊或疑似患者,应及时到当地指定的医疗机构进行排查、诊治,即使没有症状也最好自我隔离14天。
七、多读书,多运动
身体和灵魂总要有一个在路上。疫情不能出门,不如宅在家里过一个更有意义的寒假:可以“大快朵颐”地读完种草已久的经典著作,也可以看一些散文小说打发时间,还可以读一读专业书为新学期做好知识储备。同时,请保持良好心态,规律作息时间,适度运动锻炼,改善心肺功能,增强体质,抵抗病毒侵袭。
病毒无情,人间有爱!疫情面前,让我们从我做起,从现在做起,从每一个良好的卫生习惯做起,为打赢这场没有硝烟的战争贡献自己的力量!期待疫情之后,遇见更好的我们!
最后,向始终坚守在抗击疫情一线的医护人员以及为抗击病毒不懈努力的各界人士,道一声诚挚的感谢!愿病毒不再蔓延!愿病患早日康复!愿你们健康平安!
河北交通职业技术学院物流管理系
2021年1月8日
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