5月至6月期间，心理健康研究院党支部组织党员教师分主题为各学院心理委员举办专业培训。

5月12日下午，支部赵兆老师为教师教育学院全体心理委员开展以“生命竹林——疫情下的自我减压之旅”为主题的心理健康培训。他结合当前的疫情和学生们的心理状态，对心理委员开展了自我减压的心理培训。赵老师提出了“生命竹林”的概念，帮助学生系统回顾人生经历中可以缓解压力的人物和活动。心理委员们通过小组交流和经验分享，对自己的潜在特质和内在资源有了更深刻的了解。

6月2日下午，支部党员老师陈涛在行知组团D303为环境科学学院心理委员开展了一场主题为“携手同行，助人自助”的心理委员培训。陈老师以团体活动的形式进行，开场的自我介绍和热身活动让大家很快放松下来，过程中以互动的形式向广大同学介绍了心理委员工作的重要性和心理委员的主要职责，接着又详细讲解了班级心理委员在实际工作中应重点关注的对象，以及突发事件的处理方法，最后陈老师分享了班级心理健康教育活动的设计原则、组织形式、开展方法等。

6月9日下午，支部党员教师王艳慧为美术学院全体学生举办了“后疫情时期的心理调适”专题讲座，此次讲座通过线上直播的方式进行，近百名学生参加了线上学习。王老师重点讲述了面对疫情学生们可能出现的心理状态，以及如何缓解心理压力，同时针对疫情期间毕业生面临的各种问题，分享了毕业求职期间有效的身心调整技巧。

通过此次心理委员的系列培训活动，丰富了各学院心理委员心理健康方面的知识，教会他们掌握能有效缓解面对疫情产生的各种压力的方法。心理委员们对自己的角色和定位有了更清晰的认识，有利于帮助他们更好地开展心理工作，发挥朋辈互助的作用，创造和谐的校园氛围。

赵兆老师在与学生互动.jpg

陈涛老师在为学生作团体辅导.jpg

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