不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
身体下沉时,可将手掌向下压;
如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
发现有人溺水时的救护方法
岸上急救溺水者方法
迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,压额提颌开通气道,以避免堵塞呼吸道;
对溺水者进行正确的心肺复苏术,并尽快联系急救中心或送去医院;
特别强调:学习心肺复苏急救知识,具备基本急救知识。
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