“10▪10世界精神卫生日”到来之际，西北师范大学学生心理健康指导服务中心开展了以“青春之心灵 青春之少年”为主题的系列活动，分别在兰天公寓沙滩排球场、新校区中心广场、党校公寓通过展示科普宣传材料,对常见的精神障碍进行科普，增进学生对心理健康及精神卫生服务的了解，引导学生正确认识心理障碍和心理行为问题、掌握识别心理问题的基本知识，提高学生心理调适能力以及出现问题及时求助的能力，提升学校心理育人工作的水平。

同时，为进一步扩大心理健康教育的覆盖率和受益面，各学院以班级为单位组织了丰富多彩的活动普及精神卫生知识。

国际文化交流学院2019级硕士研究生举办了主题班会活动。“我在此次班会上了解了班级同学近期的生活及情绪状态，并引导同学们正确对待心理问题，在日常生活中要注意关注心理健康、调整生活状态，提醒同学们如果觉察到心理上有任何困难，应及时主动联系专业人员寻求帮助。”班级心理委员刘芙蓉同学在组织班会活动后说到。

“这次班会做了有趣的团体游戏，还学习了如何进行心理调适的小知识，既增强了班级的凝聚力，也让我们知道该如何关照自己的心理健康，提高了处理问题的能力。”化学化工学院2020级5班的潘迁平同学在参加完班会后分享了自己的收获。

哲学学院2020级硕士研究生李敏分享了自己参加活动的感受：“这次活动让我们在忙碌的生活中停下脚步，回顾成长过程、审视我们的自我认知和情感，也让我学会了感激过去的经历，无论好的还是坏的，我们都应该学会和自己好好相处。”

“大三新学期，是一个重要阶段，我们或多或少都感到迷茫和不知所措，这时候更要及时关注我们的心理状态，如果放任不管就有可能发展成为精神障碍。但是，只要我们及时采取措施就会向更好的方向发展，这次的主题班会提供了很好的机会让我们共同讨论和成长。”地理与环境科学学院2019级地理科学1班邱雨同学在参加班会活动后分享了自己的感受。

活动旨在全校范围内广泛宣传、普及精神卫生知识，增强全校学生心理健康意识，号召师生积极关注心理健康，共同承担防治各类精神障碍的责任和义务，切实构建心理育人体系，加强人文关怀和心理疏导，引导大学生关注自身心理健康，拓展心理健康教育途径，促进学生全面发展和健康成长。