10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年主题为“青春之心灵青春之少年”，根据《2020年中国国民心理健康蓝皮书》显示，24.6%的青少年患有抑郁症，其中重度抑郁占比为7.4%。接近40％的中小学生存在不同程度的心理健康问题，青少年的心理问题直接影响到他们的健康成长。青少年精神心理问题日益突出，受到社会各界广泛关注。

西南医科大学附属医院第十一党支部韩红老师带队为在心身医学科住院的青少年患者组织了团体心理活动。青少年时期是情绪相当不稳定的一个阶段，消极负向的情绪会影响其生活与健康。了解青少年的情绪发展特征与主要的情绪状态，进而协助他们认识并学习辨识自己的情绪，认识事件、信念和结果之间的关系，藉由团体的动力，了解、支持他人与自我的情绪表达，并让他们树立积极的正确的认知，促进其学习接纳并妥善处理自己的情绪。

通过情绪表情图片的识别及模仿，让大家认识了情绪的分类，体察了不同情绪状态下内心的感受；通过情绪棋盘游戏，让大家学到了处理消极情绪的积极方法。通过本次活动，患者们感受到了团结的力量，发现了自身优点和资源，学会了寻找他人身上的闪光点，学会了倾听、分享，能更好地处理不良情绪。