好文章都是改出来的。而改出来的前提是写出来，写出来就需要拥有执行力，就需要坚持写作。高水平文章并非一开始都是高水平，而是经历初稿、一改、二改……终稿这样的形式产出。因此要发表高水平的文章一是要勇于写，二是要细心改。在这个过程中不断打磨文章，对症下药，如果框架有问题就多阅读文献，多动手，理论基础有问题就多看书，盯准经典著作。

发表文章需要注意以下几点：一是选题。好的选题是成功的一半，抓住当下热点、契合现实问题、新颖的的论文更容易发表。

二是期刊契合性。依据文章题目寻找契合度较高的期刊也很关键，有两种方式，一种可以直接搜索题目关键词，查找出相关文献发表的期刊，另一种也能参考文章引用的一些文献所发表的期刊，这两者都需要关注期刊具体栏目的设置。

最重要的是思想积极，保持一个乐观的心态。罗翔老师说：“允许自己做自己，允许别人做别人”。要允许你的论文为难你、允许你的学业为难你、允许别人比你优秀，处在不同频率的人产生了不同的磁场，呈现出不同的状态，我们能做的就是释怀，就是做好自己。

最推荐的缓解情绪的方式就是沟通和运动。可以和家人、朋友或同学聊天，把糟糕不满的情绪表达出来，这是一种比较有效的心理疏解方式。运动也可以放松，适量的运动可以促进血液循环，缓解疲劳和压力。

每一个奖项的获得都来之不易，很感激湘大、湘大公管院提供的优良环境，让我得以明确目标，坚定前行。也很感谢我的导师刘超教授，老师勤勤恳恳的指导和亦师亦友的关心，使我不仅取得了学术上的进步，更在人生道路上收获了宝贵的经验和启发。每一个奖项都是新的要求、新的起点，人生海海，山山而川，仍愿以赤诚之心，投身学术之路。