2020年9月17日下午,经济学院于学友楼102室开展以“阳光生活、快乐学习”为主题的心理健康讲座,会议由周婷婷老师主讲。
在讲座的开始,周婷婷老师通过一个数字小游戏将研究生们引入对自己生活状态的思考,并从学业压力在心理上产生的诸多焦虑、经济压力造成的自卑与孤僻心理、就业压力造成的忧郁心理、以及与异性交往和在恋爱中的心理问题四个方面展开对研究生现实中产生自卑、抑郁、嫉妒等心理问题产生的原因进行分析。周婷婷老师还通过修养品性、完善人格,锻炼自我心理调适能力,积极与他人、社会接触交流三个方法,让研究生们思考自己的天赋长处,正视自己的有限性,并希望研究生们学会与孤独相处,学会求助与倾诉,学会接受现实。周婷婷老师说道:“我们的培养目标是培养心态积极、人格健全、发展和谐的创新人才”。
心理问题关乎学习生活,是至关重要的大事。此次讲座旨在提高我院学生对心理健康的重视程度,引导2020级新生在日常生活中积极调整心态,度过健康快乐的研究生时光。
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