5月28日下午,我院1802班开展了“关注心理健康,携手对抗疫情”线上主题班会。班会由心理委员骆雨辰主持。
班会上,骆雨辰为同学们讲解了如何应对疫情期间居家学习时出现的消极心理反应,引导大家学会自我疏导、缓解负面情绪、调整学习状态,鼓励大家积极与家人和朋友沟通交流,创造良好学习心情和学习环境。随后,同学们针对疫情期间的心理烦恼进行了交流,相互分享了居家学习期间的心路历程以及高效率线上学习的好方法,大家纷纷表示会调整心态、明确目标,以积极阳光的状态去努力学习,以平和放松的心态去迎接考试。
此次班会的召开,增进了同学们之间的情感交流,缓解了同学们疫情期间消极的心理问题,鼓励大家放松心态、高效学习,为迎接期末考试打下坚实的基础。
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