社区不同人群慢阻肺综合干预模式第四期健身指导

          -----活动在赤马港街道和官塘驿镇顺利进行

为着力推进影响群众健康突出问题“323”攻坚行动,加强赤壁市居民健康知识普及，推广文明健康生活方式，2023年4月14日，赤壁市在赤马港街道和官塘驿镇开展社区居民慢阻肺干预活动，湖北省疾控中心慢病所副所长祝淑珍、武汉体育学院雷斌副教授现场进行了健身气功·八段锦教学。慢阻肺患者和高危人群共计200余人参加此次活动。

                        图一. 4月14日上午在官塘驿镇卫生院开展第四期慢阻肺干预活动现场

雷斌老师从八段锦的八句动作歌诀——两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调整脾胃须单举、五劳七伤往后瞧、摇头摆尾去心火、双手攀足固肾腰、攒拳怒目增气力、背后七颠百病消等八套动作进行耐心细致的讲解并反复示范，现场纠正受众的不规范动作。通过2个多小时的反复练习，大家学习进步很快，同时也体会到了锻炼带来的健康和快乐。伴随着优美的音乐口诀，大家做着整齐划一的动作，既锻炼了身体，又给人们带来了美的享受，达到了很好的培训效果。

                           图二. 4月14日下午在赤马港河北街社区开展第四期慢阻肺干预活动现场

活动现场，项目专班人员为干预对象们发放了3种慢阻肺防治相关内容的宣传折页共计600余份。

通过此次活动，在场的所有居民都纷纷表示收获很多，受益匪浅。最后，省疾控中心慢病所祝淑珍所长做了总结发言和动员，希望通过今天的学习，期待大家把八段锦融入到生活当中去，达到真正意义上的强身健体，预防疾病的效果。

                           图三. 4月14日下午在赤马港河北街社区雷斌教授指导居民规范的动作

        图四. 4月14日上午在官塘驿镇卫生院开展第四期慢阻肺干预活动现场工作人员合影

                    武汉体育学院武术学院武术理论与养生教研室党支部                          

                                                   2023年4月14日