大学生心理健康教育是高等教育培养高素质人才的重要组成部分,也是培养大学生树立心理健康意识、掌握心理健康知识和心理调适技能的主要渠道。高校心理健康教育体系的建设是提高大学生心理健康教育教学的科学性、目的性和实效性的基本措施和重要保证。尤其是在以人为本、教育回归生命化与个性化的今天,心理健康已成为大学生的必备素质,因此建设科学合理的高校心理健康教育体系,是现代高等教育的重要任务,也是传统教育向现代教育转变最重要的推动力量。长安大学心理健康教育工作结合教育学、心理学等学科的知识,从学生的认知、情感、意志、行为等心理活动过程出发,从学校、院系、班级、宿舍四个层面开展工作,构建了独具特色的大学生心理健康教育“四维四级”模式,并将所有心理健康教育活动整合成为“彩虹”品牌文化活动,教育成效显著。
一、“四维四级”心理健康教育模式下“彩虹”品牌文化活动的构建
(一)“四维四级”心理健康教育模式的内涵
“四维四级”心理健康教育模式中,“四维”是指普通心理学中心理活动发生发展的过程,即认知、情感、意志、外在行为表现四个部分。知:即认知,是学生对心理健康的了解和学习;情:即情绪情感,情感是沟通彼此的桥梁,是开启教育对象内心世界的阀门,通过教育活动培养学生管理情绪情感的能力;意:即意志,通过意志品质的训练,为学生的健康成长、成才的创造必要的条件;行:即行为,通过培养学生良好的行为习惯,最终达到知情意行的整合统一。围绕“四维”教育内容,从学校、院系、班级、宿舍四个层次具体开展工作,构建“四级”心理健康教育工作网络。“知、情、意、行”四维四级教育理念开拓了心理健康教育工作新模式,立体化、网格式的工作模式实现了心理健康教育工作由被动向主动转变、由表层向纵深的延伸。
(二)“彩虹”心理健康教育品牌设计理念
长安大学心理健康教育创建“彩虹”品牌,有三重涵义,其一:彩虹桥是长安大学本部北院和南院之间的连接通道,一桥飞架南北,横跨南二环,现已成为我校的标志性的建筑;其二:彩虹形似桥梁,象征心理健康教育工作为广大师生建立沟通的桥梁,引领学生健康成长;其三:彩虹是一种自然现象,只有经历风雨之后才在天空出现,借此寓意,期望大学生不害怕挫折和压力,勇敢面对,提高心理调试能力,最终拥有如彩虹般美好的生活。依托“四维四级”心理健康教育模式,在心理健康教育朋辈互助体系中,构建学校彩虹心理协会、院系彩虹驿站、班级彩虹委员和彩虹使者等四级工作力量。广泛开展“彩虹”品牌系列活动,内容丰富、形式多样、特色鲜明,深受广大师生的好评和喜爱,激发了学生们主动参与心理健康教育活动的热情和积极性。
二、四维四级“彩虹”品牌心理健康教育活动的实践
(一)领导重视、保障有力
长安大学四维四级心理健康教育“彩虹”品牌活动在举办时间、参与人数、活动知名度和影响力等方面,都在我省高校前列。“彩虹”品牌的创建、推广和传承离不开学校各级领导的重视和支持。陕西省高教工委领导、校领导等多次莅临“彩虹”品牌活动,并给予高度评价和肯定。同时,学校领导和部门领导在活动经费、人员、场地等多方面给予心理健康教育极大的支持和保障,活动经费多年来持续增长,心理中心办公面积不断扩大,配备了心理咨询室、团体辅导室、情绪宣泄室、情绪调节室、沙盘室、测评室等专业功能室,功能日益完备。
(二)专业团队、精心部署
长安大学心理健康教育教师队伍不断发展壮大,目前中心拥有专职教师7人,其中副教授3人;博士3人,硕士4人;外聘专家4人,兼职教师10余人,专兼职教师均具有心理学、教育学的学科背景及心理咨询专业资质。中心秉承“以学生为中心,教育为主,预防为重,促进全体学生健康发展”的工作宗旨,以“增进心理健康,塑造完善人格”为工作目标,结合工作实践和专业学科知识,精心设计各类心理健康教育活动、编写《长安大学心理健康教育手册》(新生版)(发展委员版)(家长版),保障了心理健康教育活动的专业性和针对性。
(三)顶层设计、统一规划
根据我校心理健康教育工作的宗旨和目标,由心理中心对全校心理健康教育工作进行整体设计和规划,各学院配合实施完成。在实际工作中逐渐形成“两个阶段、五个结合”的教育模式,即:心理健康教育重点从大一新生抓起,在新生入学的第一学期进行适应性教育,第二学期进行专题性教育;通过发放新生心理健康知识手册、开设新生家长课堂、新生辅导员培训、新生团体辅导、新生心理健康普查、心理适应讲座、新生发展委员培训等方式实现家庭教育与学校教育相结合、朋辈互助与自我教育相结合、课堂教育与课外活动相结合、教育辅导与预防干预相结合、一般教育与个别辅导相结合。从新生进校开始便塑造良好的心理文化氛围,做到教育与预防为主,提升学生心理保健意识。
(四)四维四级、时空联动
在心理健康教育实践工作中,学校、院系、班级、宿舍四个工作层级各司其职、密切联系、相互配合,围绕知、情、意、行四个教育维度,开展不同层面、不同范围的心理健康教育活动,其中,知是基础,情是动力,意是保障,行是关键。从而使我校心理健康教育在时间上具有持续性、在空间上富有层次性,形成立体化、网格式的工作模式,实现了心理健康教育工作由被动向主动转变、由表层向纵深的延伸,达到心理健康教育全覆盖的教育效果。
三、四维四级“彩虹”品牌心理健康教育的成效
(一)实践成效
1、构建“四维四级”工作模式,保障心理健康教育广泛开展
在实践工作中,心理中心不断完善工作制度,构建四维四级工作模式和两系三级网络工作平台体系。随着工作的开展,逐步将原有的“学校、院系、班级”三级工作网络,拓展为目前的“学校、院系、班级、宿舍”四个层次,建立和完善了各级层的工作制度,实现心理健康教育全覆盖。学校成立了心理危机干预领导小组,明确了我校心理危机干预的基本原则,建立了心理危机快速反应机制。加强危机干预和转介工作,制定心理危机干预标准化工作流程,加强与心理咨询机构和精神疾病机构的沟通合作,建立及时便捷、科学有效的心理危机转介机制。
2、塑造“彩虹”品牌,提升我校心理健康教育影响力
基于“四维四级”工作模式,长安大学广泛开展“彩虹”品牌系列活动。在学校层面,推出“彩虹心理情景剧”、“彩虹心理知识竞赛”、“彩虹当众演讲训练营”、“彩虹魅力心理知识展”等大型校级教育活动;在院系层面,各学院结合自身专业特色,开展了系列活动,例如汽车学院“七彩塑心梦泥塑大赛”、外语学院“远离抱怨、抒写青春”活动;在班级层面,开展了“班徽设计大赛”等活动;在宿舍中,开展了“宿舍文化节”、“心理健康进宿舍”、“彩虹宿舍风采大赛”等活动。一系列质量高规模大、迎潮流接地气的“彩虹”心理健康教育品牌活动,内容丰富、形式多样、特色鲜明,深受广大师生的好评和喜爱,极大地激发了学生们主动参与心理健康教育活动的热情和积极性。同时,运用新媒体不断扩大“彩虹”品牌的影响力。以学生能倾诉、喜欢看、听得懂、爱转发为目标,积极搭建“彩虹在线”心理网站、“彩虹桥”微信平台、“彩虹心情”朋辈咨询热线、“彩虹信箱”、“彩虹天空”心理健康教育专刊等多种重内涵、成体系、影响大的校园新媒体平台,传播最新心理健康教育资讯,关注学生心理动态,正面引导校园舆论,开展心理健康教育和宣传活动。
(二)表彰荣誉
学校心理健康教育与咨询中心被评为“陕西省先进心理服务机构”,两次被评为陕西省高校新生心理普查优秀组织单位,荣获“陕西省心理健康教育先进单位”和“陕西省普通高等学校心理健康教育与咨询示范中心”,2016年被评为“全国高校心理健康教育与咨询示范中心建设单位”。“四维四级”工作模式和“彩虹”品牌心理健康教育理念获得教育部和陕西省教育厅的专题简报报道,成为心理健康教育模式的新典范,并推广应用至省内兄弟院校。中心老师多次被聘请到兄弟院校进行讲座和交流,南京航空航天大学、西南交通大学、东北林业大学、华中农业大学、华南理工大学、西北农林大学等多所省内外兄弟院校前来参观交流。
心理中心指导的校级学生组织“彩虹心理协会”已经成为校内规模最大、最具影响的社团之一,在学生自我教育、自我管理、自我服务中发挥了重要作用,曾荣获共青团陕西省委授予的“陕西省五四红旗团支部”称号、两次荣获中国青少年发展基金会授予的“芙蓉学子·榜样力量”团队合作奖、陕西省高校优秀心理协会最佳创意奖等多项荣誉。
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